De standaardwaarden voor sinaasappels worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door de schuifbalk te bewegen. Een portie sinaasappels komt overeen met 150 gram. Voedingsmiddel. Weergave per 100 gram. -1 g.. In een sinaasappel zit ongeveer 60 milligram vitamine C en dat is al 80 procent van de aanbevolen hoeveelheid die je per dag binnen zou moeten krijgen. Vitamine C is belangrijk voor een goede weerstand, voldoende energie, je zenuwstelsel, gezonde botten, tanden, huid en bloedvaten. Bovendien bevordert vitamine C de opname van ijzer uit voeding.

Hoeveel Calorieën Zitten Er In Een Sinaasappel?

Waarom Vitamine C je gezond en fit kan houden

Te veel vitamine C is schadelijk, je plast het niet 'zomaar' uit.

Roter Vitamine C Bruis 1000 mg AbrikoosSinaasappel 20 bruistabletten 20 EA Etos

Deze 8 etenswaren bevatten meer vitamine C dan een sinaasappel Vitamine, Recepten gezond, Gezond

Hoeveel vitamine C heb je nodig? gezondheid.be Vitamine, Gezond

Waar zit vitamine C in?

Vitamine C Gezondheidsplein

Te veel vitamine C? Symptomen, oorzaken en oplossing Vaud

Hoeveel vitamine C heb je per dag minimaal nodig?

Hoeveel vitamine C bevat de Sungold kiwi? Zespri België

Vitamine C, hoeveel neem je per dag? Personal Fit Club

Meer weten over vitaminen? Lees hier Hoeveel vitamine C heb je nodig? Tijd voor Vitamine

Zit er meer vitamine C in een sinaasappel of een citroen?

Hoeveel vitamine C moet je per dag innemen? Vitakruid.nl Vitakruid.nl

Waar zit veel vitamine C in? Holistik

Waar zit vitamine C in? nlhealthresearch

Vitamine C wat is het en waar zit vitamine C in? Davitamon

Vitamine C, wat doet het met je huid?

In deze fruitsoorten zit het meeste vitamine c 24Kitchen

Een echte 'superfood'. Spruitjes zijn echte vitaminebommetjes! Ze bevatten allerlei gezonde vitaminen en mineralen, maar qua hoeveelheid vitamine C springen ze er behoorlijk uit. Ze bevatten zelfs meer vitamine C dan een sinaasappel: in 100 gram rauwe spruitjes zit maar liefst 150 milligram vitamine C, terwijl in 100 gram sinaasappel.. Hoeveel vitamine C in sinaasappel? Sinaasappel staat bekend om het hoge gehalte vitamine C, wat helemaal terecht is: in een sinaasappel zit ongeveer 60 mg vitamine C. Dit is 80 procent van de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid.